党政领导干部是组织的大脑和心脏，可是如今我们的大脑越来越累，心脏越来越疲惫，因为领导承载着更大的压力，无法享受普通工作人员平常轻松的生活。 但是如果一个领导被压
本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书
这是一本有趣的书，这是一种 生活方式的引领，你会发现在岁月静好、恬淡修筑之间，生活不知不觉就变了样。
每个人都希望自己快乐，可人生的快乐，完全由自己掌控。打开心灵之窗，让阳光照进来，让我们的心灵像花儿一样盛开，寻找快乐的真谛，做阳光的自己，你若盛开，清风自来。
人生就像一个大舞台，悲喜剧在不停地交替上演。内心孱弱的人往往悲观、失望，做事软弱、无力。 内心强大的人常常不惧艰险，始终乐观面对，他们的内心世界总是阳光灿烂，自
中国式应酬，社交是门技术活
热爱每一个早晨，热爱每一个夜晚！爱自已，早安加油包，一句话，唤醒美好的一天！
每个人都不是一座孤岛，总要与外界的人产生连接。有时，我们会在关系中受伤；有时，我们也会关系中收获疗愈。然而，无论是受伤还是疗愈，终究都离不开一件事，那就是共情。当
生活从来不会辜负每一个人的努力 我们都曾有梦想，都希望找到喜欢的生活状态，但是，时间长了，在忙忙碌碌的生活里，在逼仄的格子间里，很多人让迷茫代替了坚定，理想变成了
本专辑聚焦中老年人的各种情绪，包括老年人的角色定位、心理认同、情绪调节、养生保健、婚姻关系等，对其进行心理指导，以帮助老爸老妈更快地走出消极情绪，拥有一个快乐的老
本栏目着重于讲解《鬼谷子》中古人辩证的沟通实践方法，侧重将完整的领导统御、策略学的体系逐一分解，在今天这个高效率快节奏，竞争激烈的新时代，给众人提供鬼谷子的社交思
不能控制情绪的人，何谈主导人生？ 我们都遭遇过情绪低谷的时刻： 生活压力大，很频繁的被拉入焦虑、抑郁、自卑的情绪里； 感觉情绪高涨的时候极少，做事情提不起兴趣；
工作时候你是否常常觉得时间不够用？ 你是否经常加班却只是在做无用功? 你是否因拖延而导致工作任务敷衍了事被领导指责？ 如果你有这些问题，请一定要进入本课程！
昔日天才少女，今日nlp明星导师，以简单实用的nlp心理技术，独创的“54321”金子塔式的家教方法，让你清楚了解孩子的心，解决亲子沟通难的问题。 nlp (神
自控力对人的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等有着重要的影响。本书从多个方面入手，论述了自控力的重要意义，并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方